İçeriğe geç
Reaching Up Shoulder Stretch

Reaching Up Shoulder Stretch

Ana kas
Üst sırt
Yardımcı kaslar
TrapezOmuzlar

Genel bakış

Reaching Up Shoulder Stretch is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Reaching Up Shoulder Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.