Pike-to-Cobra Push-up
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- BelKalça kaslarıTrisepsBaldırlarOmuzlarArka bacak
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Pike-to-Cobra Push-up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Pike-to-Cobra Push-up egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.