Pause Squat (Barbell)
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıArka bacak
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Pause Squat (Barbell) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Pause Squat (Barbell) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.