İçeriğe geç

Old School Reverse Extensions (female)

Ana kas: Triseps
Yardımcı kaslar: Kanat kasları Göğüs Omuzlar Üst sırt
Ekipman: Halter

Genel bakış

Old School Reverse Extensions (female) is an exercise focused primarily on the triceps, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Old School Reverse Extensions (female) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla