İçeriğe geç

Low Bar Squat with Rack

Ana kas
Ön bacak
Yardımcı kaslar
AddüktörlerArka bacak
Ekipman
Halter

Genel bakış

Low Bar Squat with Rack is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Ön bacak egzersizleri

Low Bar Squat with Rack egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.