Lever Standing Leg Curl
- Ana kas
- Arka bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıAbdüktörler
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Lever Standing Leg Curl is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with machine.
Lever Standing Leg Curl egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.