Lever Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerArka bacakKalça kaslarıÖn kollar
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Lever Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Lever Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.