İçeriğe geç

Lever Shoulder Press (plate loaded)

Ana kas: Omuzlar
Yardımcı kaslar: Göğüs Triseps
Ekipman: Makine

Genel bakış

Lever Shoulder Press (plate loaded) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Lever Shoulder Press (plate loaded) egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla