İçeriğe geç
BULKY
Giriş yap

Landmine Kneeling One Arm Shoulder Press

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
GöğüsTriseps
Ekipman
Makine

Genel bakış

Landmine Kneeling One Arm Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Landmine Kneeling One Arm Shoulder Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla