Lever Seated Wide Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerBisepsKalça kasları
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Lever Seated Wide Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Lever Seated Wide Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.