Lever Seated Single Leg Press (VERSION 2)
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerKalça kaslarıBaldırlar
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Lever Seated Single Leg Press (VERSION 2) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.
Lever Seated Single Leg Press (VERSION 2) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.