İçeriğe geç
Lever Seated One Leg Wide Squat

Lever Seated One Leg Wide Squat

Ana kas
Ön bacak
Yardımcı kaslar
AddüktörlerGöğüs
Ekipman
Makine

Genel bakış

Lever Seated One Leg Wide Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Ön bacak egzersizleri

Lever Seated One Leg Wide Squat egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.