İçeriğe geç

Lever Reverse Grip Vertical Row

Ana kas: Üst sırt
Yardımcı kaslar: Omuzlar Kanat kasları Biseps Ön kollar Göğüs
Ekipman: Makine

Genel bakış

Lever Reverse Grip Vertical Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Üst sırt egzersizleri

Lever Reverse Grip Vertical Row egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla