Iso-Lateral Row (Machine)
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- Kanat kaslarıBisepsÖn kollar
- Ekipman
- Makine
Genel bakış
Iso-Lateral Row (Machine) is an exercise focused primarily on the upper back, performed with machine.
Iso-Lateral Row (Machine) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.