İçeriğe geç

Lever One Arm Lateral Wide Pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Üst sırt Omuzlar Biseps Ön kollar Trapez
Ekipman: Makine

Genel bakış

Lever One Arm Lateral Wide Pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with machine.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Lever One Arm Lateral Wide Pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla