İçeriğe geç

Landmine Lateral Raise

Ana kas
Omuzlar
Yardımcı kaslar
Üst sırtGöğüs
Ekipman
Halter

Genel bakış

Landmine Lateral Raise is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Omuzlar egzersizleri

Landmine Lateral Raise egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.