Knuckle Push-Up
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- TrisepsOmuzlarKarın kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Knuckle Push-Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Knuckle Push-Up egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.