Kneeling Upper Back Rotation
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKarın kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Kneeling Upper Back Rotation is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
Kneeling Upper Back Rotation egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.