Kneeling Thoracic Rotation
- Ana kas
- Üst sırt
- Yardımcı kaslar
- Karın kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Kneeling Thoracic Rotation is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.
Kneeling Thoracic Rotation egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.