Kneeling Finger Push up
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarTrisepsBisepsKarın kaslarıÖn kollar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Kneeling Finger Push up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Kneeling Finger Push up egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.