Full Squat
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Arka bacakKalça kasları
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Full Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Full Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.