Explosive Kneeling Push Up
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- TrisepsKarın kaslarıOmuzlar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Explosive Kneeling Push Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Explosive Kneeling Push Up egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.