Elbow Touch to Outer Throw
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKarın kaslarıTriseps
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Elbow Touch to Outer Throw is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Elbow Touch to Outer Throw egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.