İçeriğe geç

Elbow Extension And Supination - Pronation Forearm Stretch

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
Ön kollar

Genel bakış

Elbow Extension And Supination - Pronation Forearm Stretch is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Elbow Extension And Supination - Pronation Forearm Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.