İçeriğe geç
Dumbbell Standing Bent Over One Arm Triceps Extension

Dumbbell Standing Bent Over One Arm Triceps Extension

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
TrapezÖn kollar
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Standing Bent Over One Arm Triceps Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Dumbbell Standing Bent Over One Arm Triceps Extension egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.