İçeriğe geç
Dumbbell Seated Front and Back Tate Press

Dumbbell Seated Front and Back Tate Press

Ana kas
Triseps
Yardımcı kaslar
OmuzlarGöğüs
Ekipman
Dambıl

Genel bakış

Dumbbell Seated Front and Back Tate Press is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Benzer egzersizler

Tüm Triseps egzersizleri

Dumbbell Seated Front and Back Tate Press egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.