Dumbbell One Arm French Press on Exercise Ball
- Ana kas
- Triseps
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarBelKalça kasları
- Ekipman
- Dambıl
Genel bakış
Dumbbell One Arm French Press on Exercise Ball is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.
Dumbbell One Arm French Press on Exercise Ball egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.