İçeriğe geç
Diagonal Flexion Neck Stretch

Diagonal Flexion Neck Stretch

Ana kas
Boyun
Yardımcı kaslar
Trapez

Genel bakış

Diagonal Flexion Neck Stretch is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Boyun egzersizleri

Diagonal Flexion Neck Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.