Criss Cross Arms Prayer Push
- Ana kas
- Göğüs
- Yardımcı kaslar
- TrisepsOmuzlarKarın kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Criss Cross Arms Prayer Push is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Criss Cross Arms Prayer Push egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.