İçeriğe geç

Close-Grip Front Lat Pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Üst sırt Biseps Ön kollar Omuzlar Göğüs
Ekipman: Kablo

Genel bakış

Close-Grip Front Lat Pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Close-Grip Front Lat Pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla