İçeriğe geç

Bar Lateral Pulldown

Ana kas: Kanat kasları
Yardımcı kaslar: Omuzlar Üst sırt Biseps Ön kollar
Ekipman: Kablo

Genel bakış

Bar Lateral Pulldown is an exercise focused primarily on the lats, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Kanat kasları egzersizleri

Bar Lateral Pulldown egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla