Cable Standing Lift
- Ana kas
- Karın kasları
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKanat kaslarıGöğüsÜst sırt
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable Standing Lift is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with cable.
Cable Standing Lift egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.