Cable Half Kneeling Pallof Press
- Ana kas
- Karın kasları
- Yardımcı kaslar
- Arka bacakAbdüktörler
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable Half Kneeling Pallof Press is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with cable.
Cable Half Kneeling Pallof Press egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.