İçeriğe geç
Cable Seated Horizontal Shrug

Cable Seated Horizontal Shrug

Ana kas
Trapez
Yardımcı kaslar
Göğüs
Ekipman
Kablo

Genel bakış

Cable Seated Horizontal Shrug is an exercise focused primarily on the traps, performed with cable.

Benzer egzersizler

Tüm Trapez egzersizleri

Cable Seated Horizontal Shrug egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.