Cable Pallof Press with Glute Bridge
- Ana kas
- Karın kasları
- Yardımcı kaslar
- Göğüs
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable Pallof Press with Glute Bridge is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with cable.
Cable Pallof Press with Glute Bridge egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.