Cable Medius Kickback
- Ana kas
- Abdüktörler
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıArka bacak
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable Medius Kickback is an exercise focused primarily on the abductors, performed with cable.
VideoCable hip abductionAbdüktörler · Kablo
VideoCable Judo FlipAbdüktörler · Kablo
VideoCable Kneeling Hip Abduction (female)Abdüktörler · Kablo
VideoAlternate Side Place LegAbdüktörler · Vücut ağırlığı
VideoAssisted Oblique Glute Minimus And Medius StretchAbdüktörler · Destekli
Cable Medius Kickback egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.