Cable Half Kneeling Adductor Pallof Press
- Ana kas
- Addüktörler
- Yardımcı kaslar
- Abdüktörler
- Ekipman
- Kablo
Genel bakış
Cable Half Kneeling Adductor Pallof Press is an exercise focused primarily on the adductors, performed with cable.
Cable Half Kneeling Adductor Pallof Press egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.