İçeriğe geç

Barbell Standing Close Grip Curl

Ana kas
Biseps
Yardımcı kaslar
Ön kollar
Ekipman
Halter

Genel bakış

Barbell Standing Close Grip Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with barbell.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Barbell Standing Close Grip Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.