Barbell Squat to Upright Row
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kanat kaslarıKarın kaslarıOmuzlar
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Squat to Upright Row is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with barbell.
Barbell Squat to Upright Row egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.