Barbell Pause Deadlift
- Ana kas
- Kalça kasları
- Yardımcı kaslar
- BelArka bacakÜst sırtÖn bacak
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Pause Deadlift is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Barbell Pause Deadlift egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.