Для этого упражнения пока нет видео.
Transversus abdominus
- Основная мышца
- Пресс
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Transversus abdominus is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.
Записывайте «Transversus abdominus» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.