Standing Straight Leg Hamstring Contract Relax on Exercise Ball
- Основная мышца
- Бицепс бедра
- Вспомогательные мышцы
- ЯгодицыВерх спины
- Инвентарь
- Фитбол
Описание
Standing Straight Leg Hamstring Contract Relax on Exercise Ball is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with stability ball.
Записывайте «Standing Straight Leg Hamstring Contract Relax on Exercise Ball» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.