Split Squat (Dumbbell)
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- Бицепс бедраЯгодицы
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Split Squat (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Записывайте «Split Squat (Dumbbell)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.