Dumbbell Assisted Bulgarian Split Squat
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- ШеяБицепсПриводящие мышцыВерх спины
- Инвентарь
- Гантель
Описание
Dumbbell Assisted Bulgarian Split Squat is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with dumbbell.
Записывайте «Dumbbell Assisted Bulgarian Split Squat» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.