Перейти к содержимому

Sitting Pelvis Imbalance Twist on a chair Hold

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ЯгодицыПоясница

Описание

Sitting Pelvis Imbalance Twist on a chair Hold is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Sitting Pelvis Imbalance Twist on a chair Hold» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.