Sitting Arms Curl StepOut on a Chair
- Основная мышца
- Бицепс
- Вспомогательные мышцы
- ПредплечьяПлечи
- Инвентарь
- Собственный вес
Описание
Sitting Arms Curl StepOut on a Chair is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Записывайте «Sitting Arms Curl StepOut on a Chair» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.