Перейти к содержимому

Side Lying Single Arm Triceps Push-up

Основная мышца
Трицепс
Вспомогательные мышцы
ПлечиПрессГрудь

Описание

Side Lying Single Arm Triceps Push-up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Трицепс

Записывайте «Side Lying Single Arm Triceps Push-up» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.