Перейти к содержимому

Side Bend Arm Stretch

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
Поясница

Описание

Side Bend Arm Stretch is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with bodyweight.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Side Bend Arm Stretch» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.