Resistance Band Side Plank Glute Raise (female)
- Основная мышца
- Пресс
- Вспомогательные мышцы
- Отводящие мышцыЯгодицыКвадрицепс
- Инвентарь
- Эспандер
Описание
Resistance Band Side Plank Glute Raise (female) is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with resistance band.
Записывайте «Resistance Band Side Plank Glute Raise (female)» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.