Перейти к содержимому
Band Front Plank with Single Arm Pulldown

Band Front Plank with Single Arm Pulldown

Основная мышца
Пресс
Вспомогательные мышцы
ГрудьПлечи
Инвентарь
Эспандер

Описание

Band Front Plank with Single Arm Pulldown is an exercise focused primarily on the abdominals, performed with resistance band.

Похожие упражнения

Все упражнения: Пресс

Записывайте «Band Front Plank with Single Arm Pulldown» в Bulky

Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.